برای بهبود سلامت قلب، چه زمانی ورزش کنیم؟

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به عوارض احتمالی رنگ مصنوعی تارترازین، از جمله بروز حساسیت و تشدید بیش‌فعالی در کودکان هشدار داد.

برای چندین دهه، متفورمین مهم‌ترین داروی درمان دیابت نوع ۲ بوده است؛ اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که هنوز چیزهای زیادی درباره نحوه عملکرد این دارو در بدن نمی‌دانیم.

وقتی صحبت از حفظ سلامت قلب می‌شود، معمولاً به رژیم غذایی، ورزش، فشار خون یا کلسترول فکر می‌کنیم. اما یک عامل مهم اغلب نادیده گرفته می‌شود: غده تیروئید.

آیا اضطراب در خانواده‌ها منتقل می‌شود؟ یک متخصص سلامت روان توضیح می‌دهد که ژنتیک چه نقشی در بروز اضطراب دارد، عوامل محیطی چگونه بر آن اثر می‌گذارند و چه زمانی باید برای درمان به پزشک مراجعه کرد.

کبد و قلب هر کدام وظایف متفاوتی در بدن دارند، اما عملکرد آن‌ها به‌شدت به یکدیگر وابسته است. کبد مواد مغذی را پردازش می‌کند، سموم را از بدن دفع می‌کند، انرژی را ذخیره می‌کند و در تنظیم کلسترول و قند خون نقش دارد. از سوی دیگر، قلب خون حاوی اک

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه بیش از ۷۵ درصد بیماری‌های نوپدید منشأ حیوانی دارند، بر کنترل بیماری‌های مشترک انسان و حیوان با همکاری سازمان دامپزشکی تأکید کرد.

یک فوق‌متخصص چشم‌پزشکی با بیان اینکه پیرچشمی از حدود ۴۰ سالگی آغاز شده و با افزایش سن پیشرفت می‌کند، گفت: اگرچه قطره‌های جدید درمان پیرچشمی در دنیا تأییدیه گرفته‌اند، اما مصرف آن‌ها باید تنها با تجویز پزشک انجام شود و تبلیغات لنزهای چندکانو

پژوهش جدید نشان می‌دهد که فقط با نصف‌کردن مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌‌شده در رژیم غذایی روزانه، می‌توان از مرگ سالانه هزاران نفر جلوگیری کرد. دانشمندان هشدار می‌دهند که بین یک‌پنجم تا بیش از یک‌سوم از کل مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی، ا

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه نیوکاسل بریتانیا که در مجله European Journal of Clinical Nutrition منتشر شده، نشان داد که حتی در روشن‌ترین ماه‌های سال نیز کمبود یا ناکافی بودن ویتامین D در بیشتر افراد همچنان شایع است.

سازمان غذا و دارو اسامی ماسک‌های صورت غیرمجاز را اعلام و نسبت به مصرف آن‌ها هشدار داد.

اگر رژیم گیاه‌محور دارید و نگران دریافت پروتئین کافی هستید، لازم نیست فقط به پنیر، سویا یا سایر فرآورده‌های لبنی تکیه کنید. هرچند سبزیجات بیشتر به‌خاطر ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرشان شناخته می‌شوند، اما برخی از آن‌ها مقدار قابل‌توجهی پروت

رژیم‌های غذایی سرشار از پروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند. با این حال، برخی افراد پس از افزایش مصرف پروتئین با نفخ، احساس پری شکم و ناراحتی‌های گوارشی روبه‌رو می‌شوند. اما آیا واقعاً خود پروتئین عامل